Leistungsübersicht

Individuell und effektiv

Personal Training durch Physiotherapeuten

Unser Personal Training, geleitet von einem erfahrenen Physiotherapeuten, bietet individuelle Programme für Erwachsene und Kinder. Egal ob Einzel- oder Kleingruppentraining – Gesundheit und Fitness stehen im Mittelpunkt.
‍
‍Vorteile:

Maßgeschneiderte Trainingsprogramme für individuelle Bedürfnisse.
Betreuung durch erfahrene Physiotherapeuten für optimale Gesundheit.
Kombination aus Fitness und therapeutischem Wissen für ganzheitliche Betreuung.

Jetzt Anfragen

Clearing-Coaching Beratung

Life coaching:

Finde Deine innere Balance!
‍Du achtest auf Deine körperliche Fitness – super, weiter so! Aber was ist mit Deiner inneren Balance? Welche Themen halten Dich zurück, rauben Dir Energie oder hindern Dich am Weiterkommen? Ich unterstütze Dich, den nächsten Schritt zu machen!

Vereinbare ein Vorgespräch und finde heraus, was Du erreichen kannst.
Andrea Leue-Schwarz
‍Systemische Therapeutin & Coach

Jetzt direkt kontaktieren

Dein persönlicher Sparringpartner

Life coaching:

Motus bietet ganzheitliches Lifecoaching, das Dich zu einem gesunden, ausgeglichenen Lebensstil begleitet. Unsere erfahrenen Coaches unterstützen Dich dabei, persönliche Ziele zu erreichen und gesunde Routinen für Körper und Geist zu entwickeln.
‍
‍Vorteile:

Ganzheitliche Unterstützung für einen gesunden und ausgeglichenen Lebensstil.
Individuelle Begleitung zur Erreichung persönlicher Ziele und Stärkung der Motivation.
Entwicklung nachhaltiger Routinen für Fitness, Ernährung und Stressbewältigung.

Jetzt anmelden

Gruppen Kurse

Unsere Gruppenkurse steigern Deine Motivation und Energie. Wir fördern alle Teilnehmenden individuell, sodass Einsteiger Unterstützung erhalten und Erfahrene sich weiter verbessern können.
‍
‍Vorteile:

Motivation und Energie durch das Training in der Gruppe.
Individuelle Förderung für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Professionelle Betreuung zur kontinuierlichen Verbesserung.

Jetzt anmelden

Laufschule

In der Laufschule bei Motus verbessern wir Deine Lauftechnik und helfen, Verletzungen zu vermeiden. Egal ob Anfänger oder erfahrener Läufer – durch Laufstilanalyse und gezielte Übungen wirst Du effizienter, schneller und gelenkschonender laufen.
‍
‍Vorteile:

Optimierung der Lauftechnik für mehr Effizienz und Schnelligkeit.
Gelenkschonendes Training zur Vermeidung von Verletzungen.
Persönliches Feedback und gezielte Übungen für nachhaltige Verbesserung.

Jetzt anmelden

Gesundheitsorientiert und Zielführend

Training im MOTUS

Bei Motus steht Dein Wohlbefinden im Fokus. Wir bieten individuelle Trainingspläne, die auf Deine Ziele und Bedürfnisse abgestimmt sind, um Deine Fitness zu steigern und Gesundheit zu fördern. Ob Muskelaufbau, Ausdauer oder ein gesünderes Leben – wir begleiten Dich auf Deinem Weg.
‍
‍Vorteile:

Individuell angepasste Trainingspläne für optimale Zielerreichung.
Fokus auf ganzheitliche Förderung von Fitness und Gesundheit.
Persönliche Betreuung für nachhaltigen Trainingserfolg.

Jetzt Loslegen

Leistungen bei Motus

Personal Training durch Physiotherapeuten

Life coaching:

Life coaching:

Gruppen Kurse

Laufschule

Training im MOTUS